1月に腰を痛めて、もうすぐ3ヶ月が経つ。
腰を痛めた直接の原因はこちら。
原因不明で突然悪化
その後痛めてからの経過は芳しくないという記事をいくつか書いていた。だいたい１ヶ月半くらいの間のこと。
ちょっとでも歩幅を広げて歩くと腰が痛くなったり、なんとか普通の速度で歩けるようになったものの、一緒に歩く人がちょっとでも早歩きすると途端に追いつけなくなってしまう、といった状態だった。それでも少しずつ良くなっていると実感がわずかに感じる時もあればそうでもないかもと不安になるといった毎日だった。
そんな中２月下旬、特に何か悪化するようなことをした覚えもないのに、腰が悪化した。
痛めた直後のように腰が重い。両足がしびれる。痛くて夜眠りに入るのに時間がかかる。
なんでだろうなんでだろう。気をつけて安静にしていたつもりだったんだけど。調子に乗って３連休中に遊び歩いて１日２万歩とか歩いたのがいけなかったのだろうか。
だんだん治る希望が出てきて気持ちが明るくなってきたのに、また腰のことばかり考えて悩む日が戻ってきてしまった。
接骨院初体験
と、暗い気持ちになっていたところに。
マンションのポストに近所の接骨院のチラシが入っていた。
その接骨院で、肩や腰や首の痛みが嘘みたいに治ったといった体験談とともに、
お試し施術３回１９８０円。と書いてあった。
私は、接骨院も整体も鍼もマッサージも受けたことがない。
そもそも病院も、今回のことで整形外科に行く前はほぼ内科と歯科以外行ったことがない。
なので、接骨院が何をするところなのかいまいち分かっていなかった。
でも、チラシの体験談には、私みたいに「重いものを持って腰を痛めて整形外科に行っても全然良くならなかったのに、こちらに３回通ったらすっかり治った」と書いている人もいた。
ほんとかな。この痛み、良くなるようには全然思えないんだけど、ちょっと揉んだくらいで治るものなんだろうか。まあでもお試しで行くくらいはいいか。
病院に行ってもたいして良くならないし、もはや自分の治癒力しか治る道はないと思っていたところの悪化、もう行くところがないと思っていたので、とりあえずこの接骨院の予約をした。
家から徒歩５分の、初めての接骨院。
柔道整復師の先生は、会計も電話も全て一人でやっていた。そういうものなんだろうか。
医療機関にもあるような問診票を一通り書いて、どこがどうしていつから悪いのかを事細かに話した。
その時点で、「整形外科よりよっぽど丁寧に話を聞いてくれるなあ」と思っていた。
先生は話を聞いた後、ここは痛いかなど私のいろいろ腰を押して見て、以下のように説明してくれた。
足のしびれの原因はヘルニアではない。腰の筋肉が炎症を起こしているのでマッサージや姿勢の矯正をしましょう。今がヘルニアというのも間違いではない。何しろ人類の８割はヘルニアなので。
ヘルニアではない、という言葉を聞いて私は少し拍子抜けした。最悪手術しないと治らないのかなと思っていたこの腰の痛みは、どうやらヘルニアが悪さをしているのではなく、いわゆるぎっくり腰だったらしい。
それからかなり嬉しかったのが、問診票に治ったらやりたいことを書く欄があって、私が農作業と書いたら、先生は「全然できますよ」と言ってくれた。
私が念を押して「農作業って言っても米づくりなので畑より重労働なんです！稲をこうやって竹に・・」と刈った稲を持ち上げて竹にかける動作をやってみせると、先生は「僕農家の長男なんで分かりますよ。はさがけでしょ。大丈夫できますよ」とのこと。
ほんとに？！整形外科でははさがけのはの字も発する雰囲気ではなかったのに、もう一度農作業ができるようになるのか密かにもんもんとしていた私の悩みはここであっさり解消した。
そのまま１時間、腰やら首やら足やらマッサージしてもらった。
面白いなあと思ったのが、腿をぐりぐりと押された時、（先生曰くなでる程度でそんなに押していないらしい、私がぐりぐりされていると感じているだけ）、腿も痛気持ちいのだが、同時に腰もおおおおっとなるのである。
おおおって何よという話だが、連動しているように感じるのだ。
腰と全然場所の違う腿が連動している感じ、その感じを体験して、筋膜リリースという治療法をなんとなく感じられた気がした。
問診とマッサージでたっぷり１時間、ベッドから起き上がり、立ち上がった瞬間。
うおっ軽いっ！！腰軽い！！
決して治ってはいない、痛いことは痛いのだけど、ここに来るまでの腰はもちろん心まで重いのが、普通の？腰痛持ちの人くらいになった。
なるほど。接骨院てこういうものなのか。こんなに良くなるのか。だから病院じゃないのに世の中にはこんなに接骨院があるのか。
なるほどなるほどー。新たな世界の知見を得られた１時間でした（大げさ）。
ただですね。次の日の朝。マッサージであれだけ良くなったと思った腰も、昨日ほどではなく、やっぱり少し重さが戻っていました。
再びなるほど。１回のマッサージでいきなりすぐ治るものでもないんですね。
超丁寧に話を聞いてくれるし、マッサージ直後はかなり体が軽くなるし、筋トレの方法も教えてくれるみたいだし。
15回くらい通った方がいいと言われたので、その後通い続けて7回になりました。
最初の時のような劇的に良くなる感じはないのですが、整形外科よりよほど親身になってくれるので通っています。
ただ、保険診療ではないのでそれなりに費用がかさみます。
歯と言い腰と言い、保険診療だと治すのに限界があるのでしょうか。私だけかな？
とにかく、もうすぐ始まる今年の田植えや草刈りは少しずつやっていけそうで、本当に安心しました。
歯の自由診療はこちら。
